Kas oled kunagi mõelnud: „Ma näen, et tal on raske, aga ma ei tea, mida ma peaksin tegema või ütlema?“ See koolitus on just sellisteks hetkedeks.

Koolitusele on oodatud igaüks, kes tahab osata oma peres, sõpruskonnas, töökohal või kogukonnas paremini märgata ja toetada inimest, kellel on raske.

Psühholoogiline esmaabi tähendab oskust olla inimesele toeks, ilma et peaksid olema psühholoog või oskama tema probleemi lahendada.

Seda võib võrrelda tavalise esmaabiga. Kui keegi kukub ja saab viga, ei pea esmaabi andja olema arst. Ta märkab, pakub esmast abi ning vajadusel aitab inimesel professionaalse abini jõuda. Psühholoogilise esmaabi puhul on põhimõte sarnane, ainult et tähelepanu all on inimese emotsionaalne turvalisus ja toimetulek.

Koolitusel õpime märkama, millal inimene võib tuge vajada, kuidas temaga kontakti luua ja kuulata nii, et ta tunneks end päriselt kuulduna. Räägime sellest, mida öelda, mida pigem vältida ja millal lihtsalt kohal olla. Õpime ära tundma ka olukordi, kus toetavast kuulamisest enam ei piisa ning inimene vajab professionaalset või kiireloomulist abi.

Oluline teema on ka toetaja enda piirid. Toeks olemine ei tähenda, et peame võtma enda kanda vastutuse teise inimese elu või probleemide lahendamise eest.

Koolitaja: Karin Luts

Koolitus toimub täiskasvanud õppija nädala TÕN õpisündmusena.

NB! Osalemine on tasuta. Registreeru koolitusele SIIN!